ギャンブルは、あくまで余暇の範囲で楽しむ娯楽です。入金不要ボーナスは「無料で試せる」特典ですが、そこから入金やプレイ時間が増えてしまうこともあります。入金不要ボーナスJPは、読者のみなさんが無理のない範囲で行動できるよう、このページで基本的な考え方と相談先をまとめています。
20歳以上であることが前提です
当サイトの情報は20歳以上の方を対象としています。20歳未満の方は、オンラインカジノを含むあらゆるギャンブルを行わないでください。また、日本国内からオンラインカジノで賭けを行うことは、刑法の賭博罪に該当するおそれがあります。
無理なく楽しむための基本ルール
- 生活費や借りたお金は使わず、失ってもよい金額だけで遊ぶ
- 始める前に予算と終了時刻を決め、達したらやめる
- 負けを取り返そうとして賭け金を増やしたり、追加入金したりしない
- 入金不要ボーナスの消化のために、予定外の入金をしない
- お酒を飲んでいるときや、気分が落ち込んでいるときは遊ばない
カジノで使える自己制限ツール
多くのオンラインカジノには、使いすぎを防ぐための機能があります。遊び始める前に設定しておくと安心です。
| ツール | 内容 |
|---|---|
| 入金制限 | 1日・1週間・1か月ごとの入金上限額を設定する |
| 損失制限 | 一定期間に失ってよい金額の上限を決める |
| セッション時間の制限 | 連続プレイ時間を区切り、時間になると通知する |
| クールオフ | 24時間〜数週間、アカウントを一時的に停止する |
| 自己排除 | 半年以上などの長期間、アカウントを閉鎖する |
ギャンブル等依存症のサイン
ギャンブル等依存症は、本人の意思の弱さではなく、支援によって回復をめざせる病気です。次のような状態に心当たりがあれば、早めに相談してください。
- 予定より多くの時間やお金を使ってしまうことが続いている
- 負けを取り返すために、さらに賭けたくなる
- ギャンブルのことを家族や友人に隠している
- 借金をしてまで賭けたことがある
注意
ひとつでも当てはまる場合は、いったんプレイをやめて自己排除ツールを使い、下記の相談窓口に連絡してください。
相談窓口
全国の精神保健福祉センター
各都道府県・政令指定都市にある公的な相談機関で、本人も家族も無料で相談できます。お住まいの地域の窓口は依存症対策全国センターのサイトで探せます。
自助グループ
本人向けのGA（ギャンブラーズ・アノニマス）、家族向けのギャマノンがあります。国の取り組みは内閣官房のギャンブル等依存症対策のページで確認できます。
借金の問題
ギャンブルによる借金に悩んでいる場合は、法テラス（日本司法支援センター）で相談できます。
よくある質問
相談にお金はかかりますか？
精神保健福祉センターでの相談や自助グループへの参加は、原則として無料です。
家族だけで相談してもよいですか？
はい。本人が相談に行けない場合でも、家族だけで相談できます。
自己排除はあとから解除できますか？
カジノによって異なりますが、多くは設定した期間が終わるまで解除できません。迷ったときは長めの期間を選ぶのが安全です。